《今日のお弁当》から揚げと鮭の照り焼き

仕込みを活用したお弁当です。

今日のお弁当

から揚げ

肉じゃが

卵焼き

人参チヂミ

ブロッコリー

もち麦ごはんと鮭の照り焼き

鮭の照り焼き

鮭の切り身を半分に薄くスライス。

薄くしてからつけ焼きするので、味が中まで良く沁みます。

ごはんに乗せるのにちょうどいいサイズです。

人参チヂミ

具材が人参だけのチヂミ

薄く軽く焼いておくだけの作り置き。

人参の甘味が美味しいです。

ごはんのおかずにはならないかもしれないけど、仕切り代わりに隙間を埋めるには十分です(*^^)v